J’ai les ongles qui se dédoublent : causes, traitements, solutions naturelles

0Il est très fréquent de constater chez certaines personnes des anomalies passagères au niveau des ongles. Qu’il soit dû à des dérèglements hormonaux ou au stress, le dédoublement des ongles peut parfois paraître inesthétique. Vos ongles se dédoublent et vous êtes en quête d’une solution efficace afin de lutter contre cette anomalie. Découvrez dans ce petit guide les causes du dédoublement des ongles et les traitements pour en venir à bout.

Les causes au dédoublement des ongles

Pour mieux traiter cette anomalie qu’est le dédoublement des ongles, il vous faut dans un premier temps en déterminer la cause. Voici les principaux facteurs pouvant être à l’origine du dédoublement des ongles.

Une carence alimentaire

Tout comme pour les ongles striés, l’une des principales causes du dédoublement des ongles est la carence alimentaire. En effet, les ongles étant en majeure partie composés de Kératine, ils ont besoin de certains nutriments pour assurer leur développement et leur bonne santé. Une carence en calcium, en vitamines A, B, C et D, et en fer peut impacter négativement la santé des ongles et causer leur dédoublement.

La déshydratation ou une humidité excessive

La déshydratation est un facteur non négligeable du dédoublement des ongles, l’hydratation est très importante pour la santé des ongles. Plus vos ongles seront desséchés, plus ils auront tendance à se dédoubler. À l’inverse, une humidité excessive peut influer négativement sur la santé de vos ongles. Notez que si vos mains sont trop souvent en contact avec l’eau, vos ongles se fragiliseront très rapidement et se dédoubleront. Le lavage des mains à fréquence très régulière et la lessive à la main sont entre autres des habitudes qui augmentent le risque de dédoublement des ongles.

La manipulation de certains produits chimiques

Nombreux sont les produits ménagers contenant des substances chimiques dangereuses pour la santé des ongles, pouvant même conduire à des ongles fendus en deux dans la longueur.

Lorsque vos mains sont en contact direct avec ces produits chimiques (dissolvants, diluants…), ces derniers, en plus d’agresser la plaque de vos ongles, les fragiliseront. La conséquence à court terme est le dédoublement de vos ongles. Ces substances chimiques se retrouvent pour la plupart dans les produits d’entretien et de nettoyage.

Les soins cosmétiques : manucure, vernis…

Certains produits cosmétiques représentent un réel danger pour la santé des ongles. L’application des vernis de mauvaise qualité (des vernis semi-permanents ou avec une composition riche en formol) peut fragiliser la structure de vos ongles et causer leur dédoublement. Aussi, la pose des vernis sans prise en compte d’une couche de base peut conduire à un dédoublement de vos ongles. L’utilisation des dissolvants à base d’acétone dans la réalisation des soins de manucure (notamment pour enlever le vernis) peut également causer un dédoublement de vos ongles.

Les dérèglements hormonaux dus à des problèmes de thyroïde

Les personnes souffrant d’un dérèglement hormonal causé essentiellement par des problèmes de thyroïde évoquent généralement un dédoublement des ongles comme symptôme. Ce phénomène est plus flagrant chez les personnes souffrant d’hypothyroïdie.

Le stress

Le stress peut dans certains cas contribuer au dédoublement de vos ongles. En effet, lorsque vous êtes stressé, votre système immunitaire aura tendance à s’affaiblir, ce qui vous rend plus vulnérable aux effets causés par l’utilisation de certains produits chimiques. Le stress vient également accélérer la réaction causée par une mauvaise alimentation ou des problèmes de santé, ce qui aura pour but de faciliter le dédoublement des ongles.

Les traitements efficaces contre le dédoublement des ongles

Le traitement contre les ongles qui se dédoublent consiste essentiellement en l’adoption de certaines mesures.

Privilégiez certains aliments

Il s’agit ici d’une solution naturelle au dédoublement des ongles. Parce que le dédoublement des ongles peut avoir pour cause une forte carence en calcium, pour en venir à bout, il vous faudra consommer des aliments et fruits riches en calcium tel que :

  • le persil,
  • les brocolis,
  • les haricots blancs cuits,
  • le lait de chèvre,
  • la farine de soja,
  • les asperges.

La forte composition de ces aliments riche en calcium permettra de lutter contre le dédoublement des ongles et les gardera en bonne santé.

Utilisez l’huile d’olive et d’amande

Il existe un remède naturel très efficace contre le dédoublement des ongles. Il s’agit d’une solution que vous pourrez composer chez vous. Pour ce faire, munissez-vous d’huile d’olive et d’huile d’amande. Versez dans un bol deux cuillères à café d’huile d’olive, 2 cuillères à café d’huile d’amande puis mélangez le tout durant quelques minutes. Appliquez ce mélange une à trois fois par semaine sur vos ongles idéalement 30 minutes avant d’aller au lit, vos ongles retrouveront leur forme initiale en quelques jours.

Misez sur les compléments alimentaires

Il existe sur le marché plusieurs compléments alimentaires conçus pour favoriser la bonne pousse et la santé des ongles. Ces compléments sont riches en minéraux et en vitamines, ce qui les rend efficaces en matière de protection des ongles. Les compléments alimentaires contribueront non seulement à renforcer la structure de vos ongles, mais aussi à lutter contre leur dédoublement. Lors de l’achat, veillez à ce qu’il soit riche en vitamines A, B, C et D et en sels minéraux. Referez-vous à la notice pour déterminer la posologie et le mode d’administration du produit.

Vous voilà un peu plus renseignés sur le dédoublement des ongles et les moyens pour vous en débarrasser. Toutefois, si vous ne trouvez pas satisfaction, n’hésitez pas à recourir à l’avis d’un professionnel de la santé pour un suivi personnalisé.

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